-
Bonsoir !
Voici des petites idées d’activités physiques à faire avec votre enfant à la maison.
Elles ont une place non négligeable dans son emploi du temps. C’est pourquoi, il serait intéressant de mener avec lui quelques petites activités physiques à la maison pour qu’il puisse grandir et rester en forme, mais aussi canaliser son énergie.
N’hésitez pas à mener des activités physiques dehors si vous possédez un extérieur privatif.
N’emmenez pas vos enfants dans les lieux et jardins publiques, comme préconise Monsieur le Président de la République.Sinon, voici quelques idées d’activités à mener avec votre enfant au
sein de votre domicile.
• Des petites idées de danses (piochées sur YouTube)
Attention! Ne pas diffuser en continu ces vidéos aux enfants, puisqu’en effet, il est recommandé pour les enfants de cet âge de ne pas rester longtemps devant un écran.Je vous propose pourquoi pas, que vous même
regardiez cette vidéo et vous appreniez cette danse a votre enfant, avec un fond musical. Et
seulement après, vous pouvez leur faire visionner cette vidéo (environ 1 à 2 minutes).
Egalement, n’hésitez pas à mettre un fond musical et laissez votre enfant s’exprimer, danser, seul ou avec vous, tout en veillant à sa sécurité.
La danse du petit chat : https://www.youtube.com/watch?v=HvR9DgbHdyk
La danse de la tortue : https://www.youtube.com/watch?v=dFCPowNOUC4
La danse du ballon : https://www.youtube.com/watch?v=2ggZ0Mwezvc
La danse du poisson : https://www.youtube.com/watch?v=sJuq8eFAzuY• La marche des animaux
Que vous soyez à l’intérieur ou à l’extérieur, encouragez l’enfant à ramper comme un serpent, à sauter comme une grenouille, à galoper comme un cheval ou à marcher à quatre pattes comme un ours.
• Jean dit
Les règles sont simples et les possibilités de mouvement infinies. Jean peut demander aux enfants de sauter comme un kangourou, de se tenir droit comme une maison, de faire des grimaces, de se tenir sur un pied ou de bouger leurs mains au-dessus de leur tête.
• Avions de papier
Il est facile de fabriquer des avions de papier à la maison. À l’intérieur ou àl’extérieur, faites voler vos avions pour voir quelle hauteur ils atteindront et jusqu’où ils iront ou encore demandez à vos enfants de les lancer à travers un autre objet (comme un cerceau).
• Initiation au yoga
Voici un site très bien fait pour apprendre à vos enfants le yoga : https://www.yogaenfant.frVoilà, amusez-vous bien tous ensemble!
Céline et Magalie
votre commentaire -
Voici une comptine et un chant que nous avions commencé à apprendre la semaine dernière.
Télécharger « Comptine-Le-printemps-Un-petit-œil-jaune.pdf »
2 commentaires